- Sorunuz mu var?
- 0242 321 2108
- info@haleavsar.com.tr
sporcu beslenmesi
17 Ekim 2017
DÜZENLİ FİZİKSEL AKTİVİTE NE YAPAR? Kronik hastalıkların oluşumunu Depresyonu Anksiyeteyi azaltır. ENDORFİN salınımını arttırır. ENDORFİN NE YAPAR? Psikolojiyi iyileştirir. İŞTAH KONTROLÜ SAĞLAR! Sağlıklı ve kaliteli yaşamak, […]
16 Ekim 2017
FİZİKSEL AKTİVİTE YAPAN BİREYLER İÇİN SU TÜKETİM ÖNERİLERİ Su vücutta en çok bulunan besin ögesidir. Vücut ağırlığının % 60′ ının oluşturur. Dolayısıyla su kaybı hayati […]