24 Ekim 2017
Paylaştı Dr. Hale Avşar at 24 Ekim 2017
Kategoriler

HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI: Neden bu kadar popüler? Bütün merak ettikleriniz!

Son yıllarda medyada hindistan cevizi yağının yararları üzerine yazılmış birçok makale yer almaktadır. Genel olarak kozmetikte saç ve cilt bakımı için önerilmektedir. Fakat son zamanlarda sağlık […]
Beğendin mi?0
0 Daha fazla
16 Ekim 2017
Paylaştı Dr. Hale Avşar at 16 Ekim 2017
Kategoriler

FİZİKSEL AKTİVİTE YAPAN BİREYLER İÇİN SU TÜKETİM ÖNERİLERİ

  FİZİKSEL AKTİVİTE YAPAN BİREYLER İÇİN SU TÜKETİM ÖNERİLERİ Su vücutta en çok bulunan besin ögesidir. Vücut ağırlığının % 60′ ının oluşturur. Dolayısıyla su kaybı hayati […]
Beğendin mi?0
0 Daha fazla
13 Ekim 2017
Paylaştı Dr. Hale Avşar at 13 Ekim 2017
Kategoriler

NEDEN KİLO ALIYORUZ-1

NEDEN KİLO ALIYORUZ? Son yıllarda şişmanlık ve obezite hem ülkemizde hem de dünyada artış göstermektedir. İleri ki yıllarda da giderek artacağı öngörülmektedir. Hem ülkemizde hem Avrupa’ […]
Beğendin mi?0
0 Daha fazla
13 Ekim 2017
Paylaştı Dr. Hale Avşar at 13 Ekim 2017
Kategoriler

PATATESLİ KEK

PATATESLİ KEK Get Fit mutfakta yaptığımız hem pratik hem de oldukça lezzeti bir tarif, mutlaka denemenizi tavsiye ederim. 🙂 Ayrıca 1 dilimi yaklaşık 190 kcal olup […]
Beğendin mi?0
0 Daha fazla
Önceki Sayfa
12345
Sonraki Sayfa