Kemikler sürekli olarak yapılır ve yıkılır. Kemik oluşumu 30 yaşa kadar devam etmektedir. Bu yaşta maksimum kemik yoğunluğu oluşur. Bundan sonra kemik kaybı başlar. 30 yaşından […]
Atıştırma aşırı beslenmeye neden olabilir! Düzenli bir beslenme alışkanlığı olmadan, her bulduğunuzu yemek çok kolaydır. Çoğu kişi doygunluk hissi olmadan yiyecek atıştırmaya devam eder. Öğün atlamak […]
Kadınlarda yaygın olarak polikistik over sendromu dediğimiz hormonal bozukluk görülmektedir. En sık görülen belirtileri: Adet düzensizliği Kandaki erkeklik hormonu (androjenler ) seviyesinin yükselmesi sonucu erkek tipi […]